जियाबाद : संकेत एवं दूरसंचार प्रशिक्षण केंद्र उत्तर रेलवे गाजियाबाद में योग शिविर का आयोजन समयोग फाउंडेशन दिल्ली के तत्वाधान में प्रातः 6:00 बजे ओ३म की ध्वनि व गायत्री मंत्र से प्रारंभ हुआ। योगी मंगल चौधरी ने उंगली संचालन, मुट्ठी संचालन,कंधा संचालन, हाथ व पैर के सूक्ष्म अभ्यास को प्रारंभ करते हुए हस्त पादासन,
विशेष आमंत्रित योगी राकेश शर्मा जी ने गहरी श्वास सांसो का आयाम आदि पर चर्चा करते हुए कहा कि स्वास जितनी लंबी- गहरी होगी उतना ही स्वस्थ जीवन होगा पंच तत्वों की चर्चा करते हुए प्रत्येक रोगों का निदान की चर्चा की तथा सभी प्रशिक्षुओं ने प्रातः काल सूर्योदय के साथ बड़ी आनंद मस्ती के साथ तालासन एवं हास्यासन करते हुए योग शिविर को संपन्न किया। त्रिदिवसीय योग शिविर का संचालन संस्थान के योग प्रशिक्षक डॉ. अग्नि देव शास्त्री ने किया।
इस अवसर पर उत्तर रेलवे के प्राचार्य सुरेश चतुर्वेदी जी ने सभी आगंतुकों का आभार व्यक्त किया।
शांति पाठ से योग शिविर का समापन हुआ तथा स्वस्थ तन स्वस्थ मन और हंसते हुए जीवन का संदेश दिया।
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