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ग़ाज़ियाबाद में महिला सशक्तिकरण क्लब एवं एनएनएस क्लब की तरफ से एक कार्यशाला का आयोजन किया

Ghaziabad : राम चमेली चड्ढा विश्वास गर्ल्स कॉलेज ग़ाज़ियाबाद में महिला सशक्तिकरण क्लब एवं एनएनएस क्लब की तरफ से एक कार्यशाला का आयोजन किया गयाl कार्यशाला का मुख्य विषय महिला स्वास्थ्य आहार, पीसीओडी और रजोनिवृत्ति रहा l कार्यक्रम की मुख्य वक्ता डाइटिशियन डॉ गरिमा कथूरिया जी रही l
 कार्यक्रम की शुरुआत कॉलेज प्राचार्य डॉ नीतू चावला, रजिस्ट्रार शशि खन्ना, संयोजिका श्रीमती गीतांजलि खुराना,एवं डॉ नीलम श्रीवास्तव के द्वारा दीप प्रज्वलन से हुईं l
 डॉ गरिमा कथूरिया जी ने अपने व्याख्यान मे पीसीओडी क्या है पीसीओडी के लक्षण और प्रभाव,पीसीओडी का उपचार कैसे करें, स्वास्थ्य आहार और जीवनशैली को अपनाकर इन समस्याओं से किस प्रकार बचा जा सकता है,साथ ही पीसीओडी से पीड़ित महिलाएं की कठिनाइयां से भी अवगत कराया l रजोनिवृत्ति क्या है रजोनिवृत्ति के लक्षण और प्रभाव,रजोनिवृत्ति के बाद स्वस्थ रहने के लिए संतुलित आहार,एक्सरसाइज एवं पोषण संबंधी सुझाव दिए l साथ ही उन्होंने श्रोताओं के प्रश्नों एवं जिज्ञासा को भी शांत किया l और अपनी पुस्तक “फिट है तो हिट है”, “कुक और बुक” और “मिलेट दा गेम चेंजर” अच्छी सेहत और वजन बढ़ाने का सफर से संबंधित पुस्तकों का वितरण भी कियाl
कार्यक्रम में रजिस्ट्रार शशि खन्ना, संयोजिका श्रीमती गीतांजलि खुराना,डॉ वीना दलानिया डॉ मनीषा सिंह, डॉ शालू भसीन,डॉ आंचल कुमारी,एनएसएस प्रभारी श्रीमती पल्लवी शर्मा एवं फोटोग्राफी क्लब से डॉ नलिनी त्रिपाठी एवं कॉलेज की समस्त शिक्षिकाओं ने सहभागिता की l कार्यक्रम में मंच का संचालन एवं धन्यवाद ज्ञापन डॉ नीलम श्रीवास्तव जी के द्वारा किया गया l

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